壹、握桿法
握桿是高爾夫最重要的一門學問，因為雙手是連接球桿的支點，握住球桿如何能讓桿面與手背產生整體相互關係，也要視個人狀況而定。
一、左手握桿方式與位置
二、左手握桿部位與形狀
三、右手握桿順序
四、右手握桿方式
五、握桿之力道
六、握桿的種類
1.左手握桿方式與部位
○左手握桿應從拇指與小指頭能將球桿提起為原則。
○提起後順序將無名指、中指與食指慢慢握住形成聯結鎖。
○球桿的握把設計，應是愈尾端愈粗與手部構造型成對比，讓一般球友加諸小指頭上的力量造 成過度握桿。
2.左手握桿形狀與位置
○左手握住握把後，一般虎口（大拇指與食指形成）指向右肩膀。
○左手握桿後，從正上方可看清食指的指關節與中指的指關節，如果也能看到無名指的指關節 時，則表示已太強勢握桿了。
○左手正統握桿時，應手臂自然下垂，球桿與手臂靠手腕形成曲腕效果。
○左手與身體保持一個拳頭空間。
3.右手握桿順序
○首先應將大拇指與食指先形成勾環虎口。
○右手虎口放於球頭桿身前緣，再緩緩拉向握把，使左右手重疊，並依個人習性握桿。
○右手的虎口也指向右肩膀。
4.右手握桿方式
○右手的手掌心會指向目標。
○右手的大拇指與食指形成勾環虎口。
○感覺右手中指、無名指及小指三個手指握住握把；大拇指與食指請盡量不要使力。
5.握桿之力道
○握桿要看起來很牢固，但絕不會握得很緊。
○握桿後，輕微的晃動時，能感受到球桿頭的重量。
○幾乎初學球友都無法握得很柔軟，以經驗來說，握桿的力道，應像手中捉一隻麻雀時，不會 掐死它當然也不會讓它飛走時一樣輕柔的握住即可。
6.握桿種類
○互鎖式臥桿法═一般手掌較小之球友，女生級小朋友使用較多，東方人最適用。
○重疊式握法═名將亨利巴頓所創，一般手較大之球友，男性球友較多人使用。
○棒球式握法═比照棒球用十根指頭握桿，手部力量較小者適用。
▲互鎖式臥桿法
▲重疊式握法
▲棒球式握法
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